Ayudando a mi familiar o amigo a evitar el consumo de alcohol y drogas

En estudios recientes, se ha demostrado que el consumo de sustancias adictivas está sujeto a diversos eventos o circunstancias personales, familiares y sociales, entre las que se incluyen las influencias escolares, laborales y/o familiares, las habilidades del individuo para relacionarse con otras personas, para regular estados de ánimo, resolver problemas, comunicarse y tomar decisiones, aun ante situaciones de presión. Durante el estudio del curso, conocerás y pondrás en práctica técnicas y ejercicios que te ayudarán a reconocer las situaciones de vida que propician que un familiar consuma alguna sustancia adictiva y el tipo de apoyo que puedes ofrecerle para procurar su recuperación; también te son útiles para mejorar tu estado de ánimo, al exponerte frente a sucesos que te hacen sentir enojo, tristeza y ansiedad, para que de esta manera puedas resolver diferentes tipos de problemas y utilizar una comunicación eficaz que te facilite conseguir una convivencia sana con quienes convives.

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